Что есть обида? Если не вдаваться в подробности, обида - это наша завуалированная злость (на себя, на окружающих, а бывает так, что объект обиды со временем и вовсе стирается, оставляя лишь чувства и эмоции). Важно ли прощать?! Очевидного универсального для всех ответа нет (хоть с этим и кто-то может не согласиться, но тут нужно понимать, что никто ни за кого ничего решать не может и не должен).

Однако, утверждать можно следующее, что важным в этом случае является ОСОЗНАНИЕ человеком:

1️⃣ наличия самих обид (открытые и зудящие в сознании или скрытые в бессознательном),

2️⃣ последствий от тяжести ношения их с собой (ведь порой обиды мы тащим десятилетиями... и воз этот не легок),

3️⃣ вторичной выгоды от их присутствия, для чего-то же мы их не отпускаем;
 
4️⃣ возможностей и желания избавления от них через принятие несовершенности (как бы это было ни странно: в первую очередь СВОЕЙ несовершенности, а потом уже несовершенности и остальных людей).

После такого, даже самостоятельного анализа без специалиста, многое может стать понятным.

Стоит учитывать, что обида - есть социальный опыт, и какой бы он горький не был, он нас научил чему-то важному и ценному. Можете сейчас подумать и привести пример из жизни через призму обиды какой был Вами получен важный урок?