» » О разном
Формула самооценки

О разном

Формула самооценки

52 просмотра 0 комментариев

Самооценка. Многие великие умы толковали об этом важном психическом феномене. Выдающийся американский психолог Уильям Джемс (отдаю дань своему преподавателю Степанову С.С., который ругал за произношение "Джеймс") вывел формулу, согласно которой самооценку человека можно представить в виде дроби, числитель которой составляют его реальные достижения, а знаменатель - его амбиции и притязания. Все помнят математику? ☺

То есть, для поднятия самооценки человеку необходимо:
- увеличивать количество достигнутого, реального, значимого для него (числитель);
- и уменьшать завышенные амбиции и ожидания (знаменатель). Надеяться быть признанным гением и при этом и пальцем не шевелить, это путь не только противоположный повышению самооценки, но и к депрессии и неврозам. Ожидая слишком много и делая слишком мало человек не будет ощущать себя благополучным и это относится ко всем областям жизнедеятельности. Вот такой вот наглядный и логичный расчёт, а как у Вас с этим уравнением обстоят дела?).

ОРКТ - что это?

О разном

ОРКТ - что это?

53 просмотра 0 комментариев

Это - "Ориентированная на решение краткосрочная терапия". ОРКТ-терапевт - это тот специалист, тот психолог, который не принуждает и не тащит клиента за собой, не стоит над ним сверху; но и который не плетётся - он идёт практически рядом, но на шажочек позади, ведь он помощник и соратник с основным девизом - "Только САМ человек является экспертом СВОЕЙ жизни!". ОРКТ работает практически с любыми запросами: эмоциональные состояния (тревога, депрессия, страхи, агрессия); личностные и межличностные...

Подробнее
Смогли бы Вы причинить боль невинному человеку?

О разном

Смогли бы Вы причинить боль невинному человеку?

447 просмотров 0 комментариев

Вы когда-нибудь задумывались, какая причина повиновения? Стенли Милгрэм пытался понять причину тех невероятных зверских убийств, и примером подобного поведения является холокост, когда обычные граждане и рядовые солдаты, многие их которых являлись высокообразованными, культурными, благополучными, с хорошим воспитанием и ценностями, стали участниками такого невероятного масштабного убийственного процесса… Ведь это кажется невообразимым, что такое количество людей в момент сознательно становятся...

Подробнее